老化との戦い 運動不足で起こった足のムズムズを解消する
運動不足が深刻な状況になってきました。
コロナ禍が長引き、外でジョギングをするのもなあと
何となく行くのをためらっているうちに、すっかりと習慣が無くなってしまいました。
そして運動不足がたたり、足がムズムズするようになってきま...
老化との戦い 
そんな一日 そんな旦那はいない２ 心配になる夜の買い物
ある日、会社からの帰宅中、
仕事で買い物に行けなかったので、今から行ってくるねと
妻から連絡がありました。
スーパーの閉店時間ギリギリの遅い時刻。
大丈夫かなと心配になってきました。
「帰りに代わりに行こうかい？」と聞いても
...
老化との戦い 抜け落ちてしまう一時的な記憶
何気なくネットやSNSを見ている時に、
気になる観光地や場所、食べ物屋を見つけることがあります。
おっここいいなと思い、いつか行ってみようと
あれこれ想像するのは楽しいものです。
その時の記憶ははっきりしているし、
これだ...
日記 まだまだ厳しい残暑を甘く見る
残暑が厳しいですね。
少し涼しくなったと思ったのに、また暑さがぶり返して
毎日過ごしにくいなと感じています。
日中はかなりの暑さの為、最近はお昼時にランチに行くことも少なくなっていました。
しかし、最近は少し涼しくなったかと感じ...
夫婦に見られない 夫婦に見られない１０ 一緒に入店したのに
相変わらず夫婦に見られない出来事がよく起こります。
ある日、普段はあまり行かないカフェに久し振りに行くことにしました。
二人そろって一緒に入店し、注文はあらかじめ決まっていたので
夫がまとめて注文をすることにし、妻は二人分の席...
妻 夜更かしをして寝室に来ない妻
妻はフリーランスで仕事をしています。
勤め人とは違って働く時間は自由なのですが
仕事が趣味のような面がある妻は
働く時間がついつい長くなってしまう傾向にあるようです。
ある日、夜も更けて寝る時間となったので、
夫は妻に
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妻 おかわりのために紅茶を飲み干す妻
家で紅茶をよく飲みます。
ティーバッグを利用して作るのでお手軽さもあって
休憩のときの飲み物といえば紅茶という感じです。
ある日も、紅茶を妻の分も淹れて飲んでいました。
時間がたち、カップを見るともう紅茶がありません。
お...
日記 パソコンを新調して仕事がはかどる？
妻はフリーランスで仕事をしており、
家でノートパソコンで作業をしているのですが
毎日朝晩休みの日も隙あらば仕事をしているので
酷使しすぎてパソコンが悲鳴を上げるようになってきました。
遅くなったり止まったりと、仕事にも差しさわり...
食べ物 たまには挑戦 新夕食メニュー
妻と一緒にスーパーへ買物へ行きました。
今日の夕食は何にしようかと悩む妻。
毎日の献立を考えるのは大変だと思います。
何がいいかな～と夫もキョロキョロと周りを見ていましたが、
あまり目にしない一角にいろいろな料理の素が置かれ...
食べ物 余計なものを付けないパンケーキ
休みの日に、妻おすすすめのパンケーキがあるカフェに行きました。
注文は決まっているのですが、メニューを見ると
アイスをプラス１５０円でトッピングできるとありました。
「アイスが１５０円でトッピングできるみたいだね。付けようか？...
日記 もはや夜更かしは無理な年代
若い頃は、少々遅くまで遊んだり、夜更かしをしたり
根を詰めたりしても、一晩寝ると次の日には割とケロッとしていました。
体調もエネルギーの回復も早い。
若さとは素晴らしいものです。
しかし時はたち、中年ともなってしまうと、
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日記 久し振りに妻のいない休日
コロナ禍ということもあり、休日はほとんどずっと妻と一緒に過ごしていました。
しかし、ある週末に、妻が用事があって出かけることになりました。
いったいいつぶりか、すぐに思い出せないほどですが、
出かけるのであれば仕方ありません。
...
老化との戦い 中年は頭を切り替えられない
コンビニコーヒーは美味しいですよね。
とても好きなので平日は毎日のように飲んでいます。
冬の間はもちろんホットコーヒーを飲んでおり、
最近までずっとホットでした。
そろそろ暑くなってきたので、今日からホットはやめてアイス...
日記 晩酌をシンプルおつまみと共に
緊急事態宣言も長引き、外でお酒を飲むこともできません。
そうなると、自然と家で飲むことになります。
だいたい缶ビール１本をそのまま飲んでいたのですが、
何もつままずに素ビールというのも味気なく思えてきました。
しかし、油っこ...
日記 着るタイミングが無い薄手のスーツの上着
近年は、四季をあまり感じず、暑いか寒いかのどちらかのような年が多い気がします。
寒い冬から少しあったかくなったかと思ったら
すぐに夏の暑さになり、そして秋をほとんど感じることなく冬になる。
以前はもう少し春秋が長かった気がしま...